Man fragt sich oft, "ist das alles?" Und man weiß, dass es mehr gibt was man entdecken könnte. Es gibt mehr zu erfahren und es gibt mehr zu wissen. Was sind persönliche Bedürfnisse und wie weit darf man gehen und hoffen und welche Anforderungen sind denn gerecht?

Oft geben wir uns mit Geringem zufrieden, mit dem was uns geboten wird, anstatt zu suchen bis man findet.

Findet man die Liebe und weiß im tiefsten Inneren, dass sie nur ein lauer Wind ist und dass sie beim schwächsten Sturm abkühlt und nichts vom gedämpften Glück zurückbleibt als tiefe Traurigkeit. Diese Traurigkeit wirft Fragen auf. Haben wir gelebt oder funktioniert? Wurde unser Leben zum Leben erweckt, oder wurde man sofort zurückgezogen, wenn man drei Schritte nach vorne getan hat?

Stumpfsinnige Kompromisse schließen wir, um unseren Seelenfrieden künstlich am Leben zu halten und wissen ganz genau, dass es ein Krieg gegen seine Gefühlsheer ist.

Liebe ist nicht der Honig auf dem Brot des Alltags, sondern die Luft, die wir mit jedem Atemzug mit unseren Sinnen einatmen.

Der Alltag, der Beruf, die Wohnung, den Status in der Gesellschaft sind nur Fassungen an denen wir unser Herz hängen. Und wir jagen denen nach und sammeln das eine oder andere und vergessen der Liebe Qualität zu geben.

©zeitlos Mai 2007

ist Glück ein Empfinden, ein innerer Zustand von Zufriedenheit und Dankbarkeit, ein subjektives Gefühl, oder die innere Befriedigung "sein Ziel" erreicht zu haben?

In der Psychologie wird Glück u.a. als die Empfindung der absoluten Harmonie unseres Bewusstseins definiert. Wir sind mit unserem augenblicklichen Tuninnerlich zufrieden, alles um uns herum einschließlich der Zeit spielt keine große Rolle mehr. Wir sehen "rosig" also anders - optimistisch, positiv.

In der Philosophie wird Glück als Zustand der Glückseligkeit definiert und die Grenzen sind individuell gezeichnet.

Glückliche Menschen sind nicht auf das Glück fokussiert, sondern leben und nehmen die Freuden des Lebens einfach mit. Sie sind innerlich zufrieden, mit dem was sie haben, sie mögen die kleinen Schritte. die sie zum Ziel führen. Sie sind optimistisch und alles was sie tun, tun sie mit Freude am Tun.

Glückliche Menschen schaffen die Balance zwischen dem, was sie haben und dem, was sie wollen; zwischen Möglichkeiten und Ansprüchen.

Optimismus ist angeboren, sagt die Wissenschaft. Und Optimismus ist das Fundament des Glücks.

interessante Links:

Glück und Chemie

Das Glück sitzt im Gehirn

In diesem Sinne wünsche ich euch einen glücklichen Einklang ins Wochenende!

Er war einmal ein Junge, der sich immer wieder mit anderen Kindern stritt und prügelte. Immer wieder wenn er wütend war, schrie und tobte er und schlug auf die anderen wahllos ein.

Eines Tages gab ihm sein Vater ein Säckchen mit Nägeln in die Hand und sagte:

„Siehst du den alten Gartenzaun? Immer wenn du spürst, dass du wütend wirst, schlag einen Nagel in das alte Brett.“

Am ersten Tag schlug er siebenunddreißig Nägel in das Zaunbrett. In den nächsten Tagen lernte er sich zu kontrollieren und schlug immer weniger Nägel in das Brett. Er hatte begriffen, dass es einfacher ist, sich nicht zu streiten, anstatt Nägel in das Brett zu schlagen.

Schließlich kam der Tag an dem er keinen einzigen Nagel mehr in den Zaun schlagen musste.

Er lief zu seinem Vater und erzählte ihm, dass er heute keinen Nagel mehr ins Brett schlagen musste.

Sein Vater lobte ihn dafür und sagte ihm, dass er für jeden Tag an dem er sich nicht streitet oder prügelt, einen Nagel aus dem Brett ziehen soll.

Tage vergingen und irgendwann konnte der Junge seinen Vater erzählen, dass er alle Nägel aus dem Brett gezogen hat.

„Schau dir das Brett nun an,“ sagte der Vater. „Es ist nicht mehr wie es war. Jedes Loch symbolisiert eine Verletzung. Auch wenn du dich oft entschuldigst, die Verletzung wird bleiben.“

Der Junge nickte beschämt. Er hat begriffen was er mit seiner unkontrollierten Wut angerichtet hat und dass er mit einer anschließenden Entschuldigung, Verletzungen  nicht heilen kann.

Tanze nicht zu schnell,

denn das Leben ist kurz.

Du überhörst die Musik.

Sie dauert keine Ewigkeit.

Du verlierst dich im Takt,

überhörst den Klang deines Herzens,

übersiehst  Klangfarben,

überhörst Töne.

Du musst auf die Musik hören,

dich ihrem Rhythmus anpassen,

mit jedem Schritt ein Stück Regenbogen in die Zeit malen

und tanzen,

tanzen...

 bevor das Lied zu Ende ist.

Die Sonnenstrahlen der aufgehenden Sonne kitzelten mich heute Morgen nicht. Ich vermisste das tägliche Ritual dieser glänzenden dünnen Arme der Sonne. Der Himmel war heute bedeckt, aber es war angenehm warm und es roch verräterisch nach Regen.

Ich schlug die Augen auf und dachte an meine Träume und versuchte sie Revue passieren zu lassen. Sonntag! Und trotzdem warf ich einen Blick auf die Wanduhr. Und trotzdem sprang ich wie jeden Morgen aus dem Bett.

Die Träume tanzten in Bildern vor meinem geistigen Auge, während ich mich auf einen Sonntagsspaziergang vorbereitete. Bilder, Gesichter, Zeitfragmente, Worte kreisten um meine Gedanken wie ein wild gewordener Bienenschwarm.

Ich vergaß Raum und Zeit und ließ mich einfach treiben. Gedanken, Gefühle und Emotionen tanzten den Tanz vergangener Zeiten. Taktvoll, rhythmisch sich einer mir noch unbekannten Melodie anpassend schwebten sie über das Parkett der Zeit.

Der Himmel war mit einem grauen Schleier verhüllt und regenschwer hing er über dem Tag. Ich nahm meinen Rucksack und eilte zur Tür. Vogelgezwitscher störte die morgendliche Stille.

Ich wanderte durch die menschenleeren Straßen. Meine Füße entschieden sich zum Flussufer zu laufen und mein Herz gehorchte.

Ich setzte mich auf einen Stein und schaute auf die Wasseroberfläche. Ein paar Schwäne schauten mich neugierig an und drehten dann aber weiter ihre Runden auf dem ruhigen Fluss.

Ein paar vereinzelte Regentropfen fielen. Es war faszinierend zuzusehen wie sich die Regentropfen im Wasser winzige Kreise ziehen und sich dann verlieren.

Der Regen wurde heftiger. Ich schloss die Augen. Mit geschlossenen Augen nimmt man den Regen anders wahr. Mit geschlossenen Augen hört du die Musik des Regens und nimmt die Gerüche wahr. Zuerst riecht es nach nassem Staub und dann nach Frische.

Ich weiß nicht mehr wie lange ich da saß. Die Regentropfen rannten über mein, kullerten über mein Gesicht und die Kleidung klebte an meinem Körper wie eine Überhaut.

Ich mag keine Regenschirme wenn ich spazieren gehe. Ich genieße jeden Regentropfen.

Ich schlenderte langsam nach Hause und unter meinen Füßen Kastanienbäume breiteten einen Blütenteppich aus und ich lief darauf wie auf einer cremefarbenen Blütenwolke …..

©zeitlos Mai 2007

Wenn wir nach dem °Gesetz der großen Zahl° handeln, wissen wir dass im Durchschnitt vier von zehn Entscheidungen falsch sind.

Und  weil wir es wissen, ziehen wir uns in unser Schneckenhäuschen zurück und lassen uns von der Angst keine weiteren Fehlern zu machen leiten.

Was wäre denn, wenn wir unseren Erfolgen mehr Gewicht beimessen würden?

Warum siegt meistens die Angst?

©zeitlos